잠영1 쌩초보의 수영일기 - 수영 강습 18주차 : 한 팔 접영, 두 팔 접영(팔 동작) 7월 21일~7월 25일 주말 혼자만의 연습을 통해 나름 한 팔 접영을 익혔다고 생각하고 월욜일 강습에 자신있게 참석!! 하지만 이것은 나의 오산이었나보다. 그냥 웨이브 할때는 괜찮은데 한팔할때 또 지적받은 ㅋㅋㅋ 난 맞다고 생각했는데 아니었나보다. 상체가 들릴때 허리와 엉덩이가 내려가야하는데 난 엉덩이가 올라온다며 ... 난 맞는 것 같은데 , 혹시 내가 오리궁뎅이라서 그런거 아니냐고 반문하고 싶었는데 다시한번 잡아주니.. 확실히 먼가 틀리긴 했다. 허리가 많이 내려가는 느낌?? 의도적으로 좀 허리를 내리는 느낌인 것 같다. 허긴 웨이브를 하면서 가슴을 밀고 허리를 밀고 머리를 올리려다보면 허리가 내려가는구나... 그러네~ 허리를 내려야하는거네~ 이제야 감이 오나보다. 한번 이렇게 이해가 되고 감이 오.. 2014. 8. 6. 이전 1 다음